Блог Теона

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: И все-таки она работает! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
- 1,100!
Неужели я нашла то, что мне подходит?!!! И что действительно эффективно!!!! И главное - практически безболезненно для психики!!!!!

ОЙ, неужели он заканчивается?!!
Утром весы выдали 135.4 ровно, а сейчас, в течение всего дня не смотря на завтрак и обед цифры НИЖЕ!!! Неужели завтра долгожданный отвесик?! УУУХ, только бы не сглазить!!!!
Впрочем, я не глазливая ;) .

Ну что же делать с этими пьяными родственниками юбиляра на юбилее?! Как от них отвязаться??!!! Какие слова им нужны???!!!!

>) У меня спортивный интерес >) - пойдет вес вниз при таких-то завтраках?! >) >) >)

Завтрак - как вчера, но без актимеля. Обед - варёная колбаса+кофе с молоком. Ужин - три сырых помидорки и кофе чёрный ( с небольшим опозданием - около 18.30). Работа |( ... ни пообедать толком не дали, ни поужинать |( . Впрочем, по самочувствию - явно не голодная. ;)
Делаем выводы!!! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Завтрак: как вчера, обед: варено-запеченая в микроволновке цветная капуста присыпаная тертым твердым сыром, слегка приправленная устричным соусом. Насчет последнего я в сомнении.

Сегодня обошлось без нарушений. Завтрак - картошка тушеная с сыром, мясом и грибами +актимель+4 конфеты+кофе черный. Обед - гречка с курицей и овощами, тушеные+чай. Ужин - креветки вареные. Вечер - напитки как обычно.
Стоячок. Второй за Систему. Прошлый раз был примерно 2 недели (точно определить трудно, некоторое время весов под рукой не было). Похоже, что 2 недели снижается, 2 - стоит.

Итак, начинаем. Всем привет!
Вес стоит уже шесть дней. Неплохо бы понять - почему.
История: начальный вес - 152.4, на настоящий момент 135.4, должен быть (идеальный, высчитанный когда-то врачами) - 52.3. Надо ликвидировать 100 кг 100 г, ликвидировано 17 кг.