Блог irrud66

Ну вот я уже две недели на строгой диете. Постоянно себя хвалю! Теперь уже все сомнения отпали точно. Вот завтра контрольный обмер объемов.

Приветик, девочки!! Вот уже почти 2 недели я с вами. Продолжаю сидеть на строгой диете. За 10 дней я похудела на 6 кг, отвесы были стабильные (меня это так радовало). И вот уже 2-й день вес встал, как вкопаный (немного огорчена).

Девочки, сегодня наконец-то собралась с духом и все-таки решилась начать "дружить с физ-рой". Эти упражнения довольны просты и давно эта статейка лежала у меня в папке с диетами.

Девочки, кто присоединился к соревнованию и записан в группу 90-100кг , это сообщение для вас. Давайте знакомиться!!! Меня зовут Ирина. Мне 42 года (чуствую себя на 10 лет моложе).

Ну, что первая неделя моей борьбы с лишним весом позади. Все отлично! Диету соблюдаю строго, пью очищающий чай и много чистой воды, голода нет, легкость есть.

Вот ещё одна причина сбросить вес. Проблема огромная!

Результаты есть. УРА! Уже неделю я с вами и неделю сижу на строгой диете. Результаты отличные, я очень довольна.

Как это хорошо, что я нашла этот сайт. С вами я всего 5 дней, а кажется ,что давно. На диете сидеть гораздо легче, ведь такая поддержка от вас, девочки. За эти 5 дней я уже потеряла почти 4 кг.

Девочки, пишу про яичную диету. Она очень строгая, но того стоит и переносится довольно легко. Расчитана на 4 недели, и на каждый день свое меню, которое надо строго выполнять.

Вот появились первые результаты и так хочется продолжать. И диетка мне моя нравится - яичная, расчитана на месяц и результат надеюсь будет хороший. За три дня почти 2 кг.