90-дневная диета

Сегодня закончились 3 месяца соблюдения диеты.. Впереди - выход (минимум - 1 мес.буду соблюдать).

Мне больше всех нравится 90-дневная диета, связанная с раздельным питанием. До свадьбы на ней скинула необходимые килограммы. Да и вообще, она
- сытная
- разнообразная
- эффективная
То, что надо. Главное - не голодать, иначе сорвешься 100%. На одних овощах голова работать не будет, у меня всегда так. А тут я ем все, просто в разные дни.