02.05.2014

Главные вкладки

сб., 03.05.2014 - 00:08 — June
Отчетная дата: 
02.05.2014
Измерения
Вес: 
64.6 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
6
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
2
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
45 минут
Подъем по лестнице: 
3 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Да
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Всем добрый вечер,
устала, сил нет, поэтому просто отчет, вот вчера не расписала питание, поэтому сегодня и 2 раза нарушила!
Всем удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

Комментарии

lutin54 — сб., 03.05.2014 - 15:49

А внуками так и получается к вечеру без ног и сил...


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

June — сб., 03.05.2014 - 21:44

устаю, словно вагоны разгружаю. Даже нет сил выйти на стадион утром, они еще и встают рано, так сегодня на удивление проспали мы до 8.30!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — сб., 03.05.2014 - 17:40

(((я надеюсь не копчёной колбаской))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

June — сб., 03.05.2014 - 21:43

меня не искушает, а вот вчера был вечером тортик и бокал вина, сладкое - это мое ВСЁ! Причем из сладкого я равнодушна только к халве, все остальное в доме держать нельзя!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — вс., 04.05.2014 - 22:14

а я и халву люблу(((((((((((((( hysteric
сладкоежки мы бедненькие...

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.