25 ноября

Главные вкладки

Изображение пользователя Pumasveta.
вс., 25.11.2012 - 22:52 — Pumasveta
Отчетная дата: 
25.11.2012
Измерения
Вес: 
87.7 кг
Питание
Кол-во приемов пищи: 
4
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
0
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
4 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Достаточно, выспался(ась) хорошо
Курение: 
0

Вес 87,7 кг. В питании не нарушала, все чинно-благородно. С утра пошла гулять с собаками в лес. Так чудненько, воздух такой хрустальный. Нагуляла себе аппетит. Но перед тем как поесть, все взвешивала и записывала. Так что аппетиту пришлось угомониться и довольствоваться правильными продуктами.
Спорта не было. КД.

Puma //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1215038_104,9.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • June
  • Selenna
  • Бракозябра