Почему не уходит вес?

Главные вкладки

вт., 01.02.2011 - 17:54 — Ксюша
Отчетная дата: 
01.02.2011
Измерения
Вес: 
74.2 кг
Икра: 
41.0 см.
Шея: 
35.0 см.
Грудь: 
98.0 см.
Бедра: 
107.0 см.
Талия: 
85.0 см.
Бедро: 
62.0 см.
Питание
Кол-во приемов пищи: 
3
Выпито воды: 
Литр или больше, пил(а) в удовольствие
Завтрак: 
Да
Последний прием пищи вовремя: 
Да
Нарушения в питании: 
3
Физкультура
Производственная гимнастика: 
0 раз
Ходьба: 
60 минут
Подъем по лестнице: 
0 этажей
Тренировки: 
0 минут
Утренняя гимнастика: 
Нет
Процедуры
Массаж: 
Нет
Баня, сауна: 
Нет
Другое
Прочее: 
0
Сон: 
Недостаточно
Курение: 
0

Блин, меня злость разбирает! Занимаюсь по 2 часа в день 5 раз в неделю в тренажерном зале. По выходным хожу в сауну. Погрешности в еде есть, но я за день около +/- 800 калорий сжигаю и вес ушел за 3 недели 2 кг. Что я не правильно делаю????

 
 Моя диета: Дюкан  

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Vitaliya