Всем привет.
Были на выходных в деревне у бабули, вчера вернулись. Я уже более менее, набрала конечно кгшки, вес 70?
Сегодня салат, творог, курица, фрукты
Вернулось время, когда можно начинать думать о себе. По крайней мере в данный момент, сегодня. Вот так учишься жить одним мгновением, когда общая картина удручает. В четверг мою собаку прооперировали. Удалили всю левую гряду молочных желёз, лимфоузел, и заправили крыжу.
Вес двинулся! Но вверх! Итог за 2 нед. минус 1 кг! Но 5ка прочно закрепилась. Цель этой недели - закрепить 4ку и спорт! КД мазали-мазали и закончились наконец-то. Сегодня возможна разгрузка на арбузе. Попробую выдержать, нет - значит нет.
вЕС - 48,7. Что-то много я наела..... Вчера был "пир" - мороженное и все,а нет, еще 2 печенья с маслом.Очень захотелось масла сливочного. Теперь, вот такой вес.
Результаты - минус 2,7 кг.
Понимаю, что это всего лишь спали отеки, но чувствую себя лучше и легче.
Сегодня еще один день полноценного дробного питания, а завтра уезжаю в командировку на 4 дня. Не знаю, получится ли там огранизовать ПП, но я постараюсь.
Новые комментарии