06.08.12 начинаем утро правильно

Доброго утра, стройняшки! Выходные пролетели, проскакали, унеслись. Старалась не переедать, к шашлыку даже не притронулась, самым вредным было сухое вино, настояла на шурпе, оценили ее все. Не так часто готовим супы на огне, казан уничтожили с друзьями за час.

Погода радовала в воскресенье солнцем, но осенней температурой (ночью+4, днем +10 максимум), потому поперлась гулять хотя бы 3км. В выходные не получается много ходить, в будни легко могу пройти 10км за день.

Все таки было много воды, вчера на ночь глядя ну так захотелось сладенького, что позволила себе пол пироженки фисташкового с малиной. Результат вечернего чаепития прилип к пятой точке тут же Нужно продумать десерты на подобный случай, стандартные не подходят. По весу похвастаться нечем. За мое вчерашнее плохое поведение сегодня назначаю себе калорийность до 1000ккал, завтра еду на закупку, так что весь день за рулем на воде, позволяю огурцы на случай голодной смерти за рулем)

Желаю всем продуктивной недели, отвесов и хорошего настроения!