Наконец-то нашла фитнес клуб, совпадающий с моим рсписанием, так что со вторника буду молодцом!

вчера опять пили, так можнои спиться, ну типа на работе отмечали, а как от колектива оторваться, блин и ела конечно же курицу с огурчиками солеными и помидоры соленые, сегодня такая тяжесть в желудке.

Девочки, все у меня хорошо, вес стал снижаться снова, хотя и медленными темпами, объемы талии и бедер тоже уменьшились, а вот с руками что делать? Подскажите какие-нибудь эффективные упражнения.

день выдался каим-то беспокойным.
но все же утром успела сделать некоторое количество упражнений Бодифлекса. начиталась, что многим сказачно помогает, вот и я решила попробовать)

Привет всем,никто не знает,если я сижу на диете Долиной(7-дневная),можно не неделю,а две на ней посидеть?

Я в отчаянии. Ну почему у меня такой хороший аппетит. Не худеется совсем. Хочется есть. Девчонки, поддержите!

14.02.2008

смотрела свои свадебные фото, какая я была раньше!