завтра в дом отдыха, а у меня 61,7 кг. ненавижу себя, задолбалась голодать, и не видеть толку. ну что за жизнь, уже забыла что такое сахар, хлеб, макароны, ну от чего меня разносит-то. ну хоть плачь.

привет, я новенькая. принмайте к себе. буду стараться худеть. сейчас во мне целых 91кг, хочу61.

Очень хочется похудеть, подскажите какие нибудь диеты которые сами пробовали. заранее спасибо.

встала на весы, я за время болезни прибавила.Сильно расстроилась,но с завтрашнего дня опять сажусь на диету.Буду крутить обруч и качать пресс.

10 дней посижу на диете "Тело богини",что-то подобное кремлевской...
посмотрим на результаты!

вчера еле выдержала, так что сегодня буду пить кефир иначе не выдержу. Еще с этим горлом постоянно пью сиропчики и конфеты рассасываю (стрепсилс).

Наконец-то весы показали два знака до запятой. И пусть это только цифра 99,4, но это большой сдвиг за месяц (-13,6кг). Я-молодец! и говорю это без преувеличений.

Привет:)))) Пришла пора, что то менять, и менять кардинально.

1 черничный йогурт
1 йогурт персик-манго
200 г винограда
1 шоколадная вафля
2 чешские вафли
1 птичье молоко
Зеленый чай с медом.