Значит так--взвесилась и во мне 81кг! Без напряга и голода!!!!!!!

Ну так вот.Сегодня утром моя талия была 70см.К концу июня я должна хоть треснуть,но уменьшить её хотя бы на 2см!!!

Вот решила сделать контрольное взвешивание через 2 дня с начала худения...оказалось процесс уже пошел... 97кг.

2 денёчек меня радует. С утра на весах 79,2! Во напила халявных коктелей и вина! минус 1,7 воды ушло за день.Кста, не хотели турки коктели наливать. Говорили Вы беременная?

Разгрузочные дни бывают:
— углеводные — яблочные, арбузные, огуречные и др.;
— жировые — сметанные или сливочные;
— белковые — мясные, творожные, кефирные, рыбные;
— комбинированные (комплексные).

Вот уже третий день сижу на гречке! Отвратно, зато в зеркало смотреть приятно. Кто со мной? ;)

:P ну вроде дело опять пошло в гору! не так уж я и переела в выходные , как только начала питаться правильно вес опять начал ползти вниз! ураааааа!!!!:)

Из-за долгого и упорного в прошлом неправильного питания и образа жизни, и других обстоятельств мозг блокировал мои нервы... эээ... Вернее так: завтра у меня экзамен по инфе, в которой я вообще не в зуб ногой...

ну вот,что-то у меня денёк уже не задался...и что это я в самом-то деле...опять чтоль впустую говорю...*погружаюсь в себя...буду все оценивать*