Записи группы

Главные вкладки

Изображение пользователя кыса.

КТО ЗНАЕТ ЭФФЕКТИВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ?

сб., 19.01.2008 - 09:57 — кыса

Я ПОТЕРЯЛА ЕЩЕ ДВА КГ, ЧЕМУ ОЧ-ОЧ РАДА! СЕГОДНЯ РЕШИЛА УСТРОИТЬ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ - ПЬЮ ТОЛЬКО ЙОГУРТ. НО ЕСТЬ ПРОБЛЕМА - КАК "УБРАТЬ" ЖИВОТ?

Укрепляем мышцы
Нравится: 
0
Изображение пользователя Glafa.

5й неудачный день

сб., 19.01.2008 - 09:51 — Glafa

Хотела бы уже сегодня бросить гречневую диету, так как результата не вижу, а сдерживаться все труднее. Папа купил два килограмма маленьких сладеньких мандаринок, ну и я не сдержалась...

Нравится: 
0
Изображение пользователя Инночка.

Пятый день.

сб., 19.01.2008 - 09:40 — Инночка

8.30 стакан воды
9.30 два яблока, грецкие орехи
10.00 стакан кипятка
14.00 крабовые палочки, морская капуста
16.00 плов, морская капуста
18.00 стакан воды

Нравится: 
0

Хочу антицеллюлитные бриджи прикупить

сб., 19.01.2008 - 08:34 — Илона

Кто-нибудь пользовался? Эффект есть? И не посоветуете какой-нибудь хороший антицеллюлитный, жиросжигающий крем?

Косметика
Целлюлит
Нравится: 
0

Сегодняшний рацион

сб., 19.01.2008 - 06:02 — Илона

Сварила капустный суп с томатной пастой:
- картофель - 2-3 шт.
- репчатый лук - 1-2 шт.
- морковь - 1 шт.
- белокочанная капуста - 400г
- сладкий перец-100 г
- томатная паста - 2 ст.л.
- лавровый лист - 3 шт.

Нравится: 
0

Ну вот!!! Все мои намерения разбились о чувство голода!!!

сб., 19.01.2008 - 00:35 — dockleo

Ну вот!!! Все мои намерения разбились о чувство голода!!! С утра я съела пол пачки творог с размешанной в нем хурмой. Выпила кофе ...ну естественно с кексом!!! Как же без него.... и как же я себя ругала.........но ела !

Нравится: 
0

Привет! Меня зовут Лиловая, и я решила взять очередной реванш!

пт., 18.01.2008 - 23:31 — Лиловая

Мне при росте 169 иметь вес 65 как-то не кузяво. Хочу скинуть кг этак 6, подтянуть свои вялые тылы и... (работа мысли...)

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Холодильник - что у вас там есть всегда?

пт., 18.01.2008 - 23:24 — МилаяЛюдям

Имею ввиду из "правильного" :) полезного и прочее?
У меня всегда забит до отказа отсек с овощами и отсек с йогуртами/творогом/сыром.

Нравится: 
0

Спорт

пт., 18.01.2008 - 23:22 — _Inka_

И ещё-гимнастику получается делать только по 5-10 минут в день.Чувствую,что этого мало.Видимо,придётся вставать утром пораньше,и пока дети спят,как следует поразмяться.Иначе никак не получится-ведь они у меня вечером поз

Нравится: 
0
Изображение пользователя МилаяЛюдям.

Фиторецепты от аппетита

пт., 18.01.2008 - 23:19 — МилаяЛюдям

Пейте настои за 20-30 минут до еды 2-3 недели, затем переходите на другой рецепт.

Нравится: 
0

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.