Вчерашняя трапеза не отразилась на моих успехах!
Худею!
Кроме того я сдала все зачеты! Один экзамен мне обещали поставить автоматом. Осталось сдать два экзамена, конечно, самые трудные. Но где наша не пропадала...
Творожная запеканка с яблоками.
500 г яблок нарезать тонкими дольками (без кожуры), смешать с 5 ст. л. сахара, соком 1 лимона и 75 г изюма. Оставить на 1 час мариноваться.
С завтрашнего дня решила сесть на гречку.Незнаю уж что будет - но попытка - не пытка. Надоело уже все это - сидишь дома и все жрешь, жрешь. Весной стыдно раздеться будет
Все эти дни старалась держаться.Иногда получалось,иногда нет.Вес не сбросился.Вчера был кефирный день.Сегодня купила себе спортивные штаны,завтра планирую пойти в тренажерный зал.Хочется вес сбросить,но постоянно дум
в институт пошла пешком, от диеты не отступаю, сейчас бегу в спортзал, а когда приду сяду учиться, чтобы не думать о еде.Уже ощущаю легкость,на весы встану в следующий понедельник, чтоб зафиксировать рузультат соревнова
Завтра у меня Разгрузочный день на молокочае.Купила сегодня пакет молока и пачку зеленого чая-так что никуда я не денусь.Тем более что очень уж хвалят этот молокочай в инете.Послезавтра напишу как всё прошло.
Новые комментарии