Записи группы

Главные вкладки

День 1 30.11.2020 вес 117,7

пн., 30.11.2020 - 07:20 — ВАЛЯ75

Привет!
Опять спала плохо, проснулась без будильника около 5 утра, сегодня попробую с этим побороться вечерней нагрузкой.
Выходные как обычно добавили пару кг сегодня вес аж 117,7 Пью кофе и на работу(
План на сегодня:
1. Разгрузка на твороге и тыкве

Нравится: 
5

За месяц до Нового года

вс., 29.11.2020 - 20:36 — ВАЛЯ75

Я вернулась к дневнику.
Поменяла линеечку на зимнюю, поставила актуальный вес. Все, завтра худею.

Нравится: 
5

Завтра все с начала)))

вс., 29.11.2020 - 14:20 — Ласточка Лесная

Пятница прошла спокойно. 

А вот вчера я ходила на день рождения ?
Что похерило достижения всей недели... 
Сегодня отлеживаюсь, а завтра начинаю все с начала ?

Нравится: 
5

75,4 кг

сб., 28.11.2020 - 07:29 — Ириночка К

Днем есть не получилось, утром кофе и вечером крылья запеченые и салат с морской капустой. был день шопинга - купила 3 платья, пиджак. Сегодня намеренно поем только вечером, в течение дня чай, вода. Нужно скидывать лишние жидкости. Сегодня буду брать нижнее белье.

Нравится: 
0

День 4й

чт., 26.11.2020 - 19:03 — Ласточка Лесная

ела:
1. Сырники, ложка мёда, ложка сметаны, кофе с молоком
2. Куриная грудка тушёная с луком и шампиньонами + булгурина гарнир + огурчик + кофе с молоком. 

Сегодня разобрала 4 ящика в шкафу)) половину почти выкинула)) 

Нравится: 
5
Изображение пользователя ЛюбавушкаDV.

Не могу начать

чт., 26.11.2020 - 11:07 — ЛюбавушкаDV

Приветствую похудеваюших :)))

Нравится: 
5

Вчера

чт., 26.11.2020 - 09:59 — Ласточка Лесная

Вчера был любопытный день))
Завтракала сырниками с мёдом и кофе с молоком. 
Потом поработала. 
А потом мне наконец то отдали остаток долга зарплаты за 2019 год ?
Чему я несказанно порадовалась!!! Наконец-то годовая история подошла к концу))) 

Нравится: 
5

76,2 кг КД

чт., 26.11.2020 - 04:38 — Ириночка К

Никак не встану на путь истинный. Вчера оладушки пышные захотелось, конечно, на ночь. Днем то все на работе. Сегодня взяла еще и на завтрак. И суп вчера на сегодня сварила с галушками. Очень люблю галушки. Дети к ночи только разыгрались. Еле разогнали.

Нравится: 
0

Скоро зима

вт., 24.11.2020 - 22:38 — ВАЛЯ75

Привет!
Сайт скорее жив)))
У меня как обычно в межсезонье - время худеть.
Круто поменялась работа, перемены в жизни, а вес на месте, ну почему(((
Возвращаюсь к любимому занятию похудению.

Нравится: 
5

День - два)

вт., 24.11.2020 - 21:49 — Ласточка Лесная

Сегодня день был не очень... 
Спала ночью плохо. Сначала радовалась, что наконец-то чувство голода, а не безудержное желание что-то засунуть в рот))) но передержала похоже желудок в пустом состоянии, а потом наелась ? глобально всё норм, но тяжело сегодня весь день...

Нравится: 
5

Страницы

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka