Долго не могла взять волю в кулак. Но сейчас без этого никак, когда в семью влазит шпион, не хочется называть другим нехорошим словом, нужно быть во всеоружии. Нужно собраться, перестать наматывать на кулак сопли, потому что этим дела не исправишь. Не быть тряпкой. Это все я о себе.
Доброе утро! Вес 80.1 кг. Сначала увидев вес, просто обалдела. Откуда так много? Потом вспомнила, что сейчас вешу уже больше 80.0кг.
Реально, глазам не поверила! Потом пришла в себя и поняла, что вешу меньше, чем вчера.
Болею по полной программе, есть не хочется особо.
Дожилась что не знаю свой вес, но думаю крутится около 76. Короче пока сайт лежал я таки пробовала интервальное голодание, мне не понравилось. Точнее как... Сама идея вроде норм, но я тут зашла в одну группу вк, там все худеют на интервалке, еще и дефиците ккал, пп и так далее.
Добрый вечер)
+300гр. Что делать? Что-то уже диеты соблюдать не хочется, голодать не хочется, ПП тоже не хочется. Зато скинуть килограммов 15 очень хочется))) Эх! Пока поменьше есть буду. Дальше буду настраиваться на ПП.
Новые комментарии