Моя нездоровая жизнь

Изображение пользователя Светлана Голубь.

С самого детства я была пышечкой. Но сильно это заметно не было. Я много раз пыталась похудеть, но почти все старания были четны. Как только я худела на пару тройку килограмм они тут же возвращались а бывало и больше. Но в однажды я пошла в спортзал (тогда ещё цифра на весах была 72) . За месяц я похудела на 4 килограмма. Прошло пол года а вес ни сдвинулся ни на грамм. А всё из-за чего? Из-за неправильно питания. Я уже несколько месяцев пытаюсь начать правильно питаться, но к сожалению постоянно срываюсь. Поэтому я решила окончательно взять себя в руки. С завтрашнего дня я начинаю есть нормальную еду и заниматься спортом. Позже я возможно выложу своё расписание дня и примерный рацион.

MSM

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Mirabell.

Удачи! Ты молодец!

   //lines.nadietah.ru/hud/ln121/hud1212100_75,0.png)
 Дневники худеющих на www.nadietah.ru 
 

Изображение пользователя Бракозябра.

Проверьте щитовидку на гормоны. Очень похоже на гормональный сбой. Никаких иных признаков сбоя нет - только лишний вес.

Удачи) Выкладывайте свой рацион, может посоветуем что нибудь))

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207247_92,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka