Давно не писала

Доброго времени суток!

В общем, продолжаю бороться с психологическим голодом. Приучаюсь всякий раз прежде, чем что-то съесть, спрашивать себя, а действительно ли я голодна или это от нечего делать я оказалась на кухне? Но вот понимание того, что я просто зациклена на попытках похудеть (именно на попытках, а не на самом процессе), действует на меня очень удручающе. Раньше я просто не ела после заветных 18.00 и не прилагала особых усилий, и вес уходил, медленно, но верно. Сейчас же я прямо-таки изгаляюсь над организмом в попытках сбросить за неделю уже 8 с гаком кило. А начинала "пытаться", когда весила 57. Это ведь ненормально...

Сейчас, отлично зная, что моя беда - страсть к печенькам, осознанно выбрала низкоуглеводную диету. Да, питание не сбалансировано, да, авторы приводят довольно-таки сомнительные доводы в пользу мяса с майонезом и против яблок. Но почему-то ухватилась я за нее, и даже результат есть якобы (но это самообман, надо признать, ушла вода и... кхм... ну вы поняли). И даже продержалась целых 3 дня без грамма сладкого. Вчера слопала 2 печеньки, сама не знаю зачем... Надо было чем-то перекусить, ну и успокоила себя тем, что не очень-то они и сладкие (затяжное печенье "Сладкоежка"). А вечером пришла соседка, принесла кусок торта, я попробовала ложечку, уж очень она меня уговаривала, сладко до ужаса! Сегодня съела еще 3 ложечки, уже без чьих-либо уговоров... С утра, а потом весь день на кефире и если пересчитать калории, то все в порядке. Но! Это не по системе! И опять самобичевание(

Еще пытаюсь отучиться от взвешиваний, уже подхожу к весам через день, а там, глядишь, и до раза в неделю сокращу. Очень надеюсь, что все получится с работой и мне осталось быть домоседкой не больше 2-х недель. Нужно срочно на что-то переключиться, но силы воли сделать это самостоятельно не хватает, естессно.

В общем, не смотря на отвес, чувствую я себя тряпкой и безвольной размазней, совсем с катушек съехала...