Съеденное за день

Гречка отварная 125г*103=129
Тушеная говядина с луком - 72г*232=167
Йогурт с наполнителем 300г*100=300
Болгарский перец 185*27=49
Помидор 119*20=24
Киви 115*48=55

Мороженое 65*318=207

ИТОГО - 932 ккал

Уже лучше. Может еще пару мандаринок съем на ужин)

//lines.nadietah.ru/hud/ln120/hud1207247_92,2.png)
Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • estonianyorkshire