День 4

Главные вкладки

Изображение пользователя Вольга.
ср., 22.10.2008 - 17:48 — Вольга

22.10. День 4. День прошел довольно благополучно. Придерживалась питания, рекомендуемого Кремлевкой. Попробую, может быть это действительно моя диета, т.к. от сладкого и хлеба мне легче отказаться, чем от рыбы и мяса.
Только вот если устраивать разгрузочный день, то на чем его лучше провести? Может кто-нибудь подскажет?

Кремлевская диета

Не забывай, что ты не свинья.
 

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

ЛуизаЛюся — ср., 22.10.2008 - 18:57

не лучший выбор. Почки можно посадить.
И что за интересный образ мыслей - отказывать себе в чем-то. Просто меру надо знать.
Разгрузки можно проводить на яблоках, огурцах (1,5 кг) или кефире (1,5 л), только это тоже бессмысленно. Диетологи называют разгрузочные дни "костылями для худеющих", мол, ходить можно, но походка легкой не будет.

Изображение пользователя solne4naia.

solne4naia — ср., 22.10.2008 - 19:00

=)=)=) +1!!! согласна, просто мои мысли подтверждаешь =)


Простилась с 23.5 кг, осталось 1.5 кг. Рост 170

МонА-мур — ср., 22.10.2008 - 20:26

Не люблю Кремлевку. Слишком мучительная. И почки так можно посадить.
Может быть лучше Гинзбурга?
На нём можно кушать много и вкусно, главное чтоб маложирное:

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=668911
http://www.nazdorovie.com/weight_loss_page/gart01.php
http://www.best-diet.ru/d-ginzp/

Галка

Изображение пользователя Вольга.

Вольга — чт., 23.10.2008 - 07:53

Вся проблем в том, что от жирненького мне трудно отказаться - сальце люблю......Наверное, это наследственное - прадеды с украины.

Не забывай, что ты не свинья.
 

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.