ХАЙ

ПРИВЕТИК!*

....вчера был день страшный в плане питания........ экзамен сдала, потом не могла уехать в Москву,ждали 2,5 часа, скушала на вокзале мороженое, до этого дома был пряник и пастила с кофе, потом 3,5 часа пути...... прогулка...приготовила пиццу, салат из крабовых палочек,мясо,еще салат, правда ока все приехали было около 23 часов...пендос...напилась вина, наелась мармеладных конфет...пиццу и салат тоже ела( короче, нет мне прощенья.

сегодня:

у- стакан воды, кофе, творог 80 г, 2 шт.кураги-150ккал

о- мороженое 200ккал, 1 кус. витчины, кукуруза 2 л, полбанана, груша, 3 мармеладные конфеты, 2 шт. кураги и чернослива, 50г творога, кофе- 650ккал. ИТОГО=800ККАЛ.

На вечер остался творог.

Ща племяха проснется-буду им заниматься, надо еще прибраться, ужин приготовить.

Хочу быть стройной, а жру ,как слон. Стыдоба.

Надо перевоспитоваться.

сегодня можно доесть творог, зеленый чай и воду!!!!!

поругайте меня,пожалуйста!