Как прошел мой день...

Главные вкладки

Изображение пользователя -Юлечка-.
ср., 13.04.2011 - 17:51 — -Юлечка-

Спала очень долго. Где-то до 10.30 (Ложимся около часа ночи)

-Потом позавтракала яичным салатом.
-Посидела немножко на сайтике.
-Подышала по бодифлексу немного (минут семь)
-Пообедала опять-таки яичным салатом.
-Залезла на сайт - выложила фотки
-Приготовила покушать
-Поужинала куриным бедрышком тушеным+стол.ложка лука тушеного+стол.ложка морковки тушеной.

Потом взвесилась всё-таки. Удивительно, но при том что я кушала+то что я вчера ела сладкое+ то,что сейчас КД --> привес всего 600 грамм.

Посмотрим что будет дня через три.

Сейчас хочу поубирать, загрузить стир.машину, а потом покачать пресс 30 раз+ 20 приседаний+ сколько смогу наклонов вперед-назад, влево-вправо. Такая сегодня неактивная физкультурка, но при КД больше не смогу - иначе живот разболится.

Дневники диет

Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Лапатулька.

Лапатулька — ср., 13.04.2011 - 18:01

Я при КД вообще ничего делать не могу - поэтому ты молодец!
photo143.gif

miss_x — ср., 13.04.2011 - 19:30

зачем ты взвешиваешься посреди дня? это неправильно! взвешивайся утром натощак после туалета

во время КД если хочется спорта - лучше поделай упражнения для ручек, ножек. А пресс, бока лучше не трогать, КД могут идти из-за этого чуть дольше обычного, да и живот может заболеть

Изображение пользователя -Юлечка-.

-Юлечка- — ср., 13.04.2011 - 19:41

Я думую немножечко всё-таки можно)))

А я ещё скрабилась сегодня))) Есть у меня такой гель-пилинг)))

Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)

miss_x — ср., 13.04.2011 - 20:00

конечно можно! я же не отговариваю.

ты умничка!

Изображение пользователя AquaMariNochka.

AquaMariNochka — ср., 13.04.2011 - 21:29

Скрабики это очень хорошо!!!

Изображение пользователя Людаша.

Людаша — ср., 13.04.2011 - 19:33

да я вообще не замечаю КД, не болит не пухну, а на больничный можно закосит в такие дни?


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя -Юлечка-.

-Юлечка- — ср., 13.04.2011 - 19:41

Не знаю))))) Но иногда хочется)))

Что я сделала сегодня для своего красивого "завтра"? =)

ВКУСняша — ср., 13.04.2011 - 22:02

я вообще в кд ни какая, лень жуткая нападает! и голод дикий!а ты молодцом держищся! супер))))))

что за яичный салат?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ninokk22.

ninokk22 — ср., 13.04.2011 - 22:23

Умница!Надо и домашние дела поделать!


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.