Фитнес клуб и не только)

Сегодня дошла до фитнеса)) пока впечатления шикарные. народа в 9,30 никого, музыка легкая и ненавязчивая, даже плеер не пригодился. Позанималась на велотренажере 50 минут, по авто-программе которую я там откопала)) программка очень понравилась ))) потом еще заминка на беговой дорожке 20 минут... плюс мне еще идти до зала 30 мин в одну сторону ))) в общем движения теперь мне будет хватать))
Сегодня второй день на бананах с кефирчиком.. ощущения все еще хорошие. разделила 3 банана на 4 части и питаюсь как обычно. Совсем не-голодно и комфортно. И отвесик вроде хороший ))
В общем ми счастлифф ^___^