Записи группы

Я здесь хочу решить 2 проблемы:
1. похудеть, как это не банально ;) Я хочу придерживаться низкокалорийной диеты (1000/1200 ккал в день)
и спорт 3 раза в неделю )) следите за мной )

Очень тяжело в праздники не побаловать себя, не вставала еще на весы но мне кажеться плюс 1 кг будет. С завтрашнего дня начинается очень хороший шанс похудеть и как следует почистить организм.

ех праздники....три дня уже обьедаюсь.....с понедельника опять на диету....какая я плохая.....ну да ладно....женский день)

ну вот и снова привет долинской:).Сегодня позавтракала яичницой с колбаской и теперь до вечера только холодная водичка.Что могу сказать после того как попала на этот сайт то похудела на 4кг и все это с вашей помошью.Наде