и можно сказать принесла в спортзал, а глазки ещё полузакрыты, вчера в час ночи спать уложилась и о ужас,,,,,,,,,,,,,девочки мне стыдно признаться но.......
ну вот я снова на диете))) вчера поела... не много но кое что набрала, так как поела соли задержалась вода. А то после кефира вес встал как только начала кушать помимо кефира еще и фрукты.
Хотела бы похудеть, да вот ни как не получается. То уменьшаются килограммы, то прибавляются. Не подскажите какая диета лучше, с учетом, что сейчас пост.
Решила пока забить на диету...хотя что толку, все равно же соблюдаю пост)))))))
Можно сказать - у меня любовная драма! И надо умудриться пережить это без шоколада и пиццы!!!
Вес замер на отметке 66 кг...иногда +200-300гр, иногда минус...но меньше 66 - никак....судя по всему надо подбирать другую диету, либо ужесточить КД, на которой сижу...У кого такие же проблемы? кто знает что делать?
Села на пост, вторую неделю без мяса... кушаю крупы и овощи... но!!!!!! Хочу паралельно скинуть свои ненависные килограммы....
Завтра у дитенка день рождения... надо удержаться и не скушать что нибудь не правильное!!!!!
блиииин, девочки!!!!!! держалась целый день, пошла на тренировку, на массаж....и вечером наелась варенья!!!! ну я нормальный человек, скажите мне, а???!!!!!!!!!!
Новые комментарии