Ну вот и опять весна, а с ней и лишнии кг обнаружились и причем их опять много, так, как же себя ещё продиетить, что бы такого сделать, что бы рассосалось хоть не много?
Я коренная одесситка, в 26 лет переехала жить к мужу в деревню. Деревня, конечно, нормальная, развитая,море с курортами рядом. Но контингент, сами понимаете, деревенский. Достаток небольшой.
Мне очень понравилось есть китайскими палочками, причем с первого раза получилось. Набирется на них еды мало, ешь медленее, быстрей насыщаешься, меньше съедаешь, да и просто прикольно!
На дворе весна, все потихоньку тает, чего я не могу сказать при виде себя в зеркале....Эх.. зимовка обошлась мне в примерно 7 лишних кг... И я решила Все!Надо худеть.
В апреле прошлого года приняла твердое решение - надо худеть! Причиной явились постоянная прибавка в весе и катастрофическая теснота всей одежды! Подраспустила себя, в общем. Итог этой затеи - минус почти 19 кг!
Вот сколько всего знаю про эти похудения, аж самой страшно, совет дам по любому поводу. А сама какая, стыдно! На практике не могу применять знания. Силы воли не хватает!
девочки, привет, я вернулась. работы дохрена, поэтому пишу кратко. я держалась изо всех сил, не съела ни грама сладкого, знаете как сложно это в Египте делать. кормили таакими вкусностями.
Новые комментарии