Ездили на Мичуринский веломарафон =) Было более чем здорово: подъем в 5:30 утра, 10 км до вокзала, 2 часа в электричке, 25 км до места проведения марафона, сам марафон (о нем ниже), потом 25 км обратно, электричка и дорога домой...
Приближаюсь к цели. Один плюс в этой сессии - то, что я от неё худею. Хотя чувствую себя сейчас разбитой. Легла сегодня в 3.40, проснулась в 6 безо всяких будильников. Почему-то болят мышцы рук.
Сейчас почитала свой домашний дневник диеты, поняла. почему юбка, сшитая в апреле, великовата. Тогда я весила на 2,5 кг больше. Зато как приятно смотреть по датам, как вес уходил!
Сегодня не по 20 дневки ела( Хоть и немного: 2 зерновых печенья, на блюдце тушеного фарша с много-много зелени свежей и 2 огурца, кусочек рыбы тушеной грамм 70, четверть яблока и самое зло - кусочек пирога вишневого(много виш
:( блин, ну почему все так трудно???? не получается себя контролировать.....только что пришла со свадьбы друзей.....ела по-моему все подряд...а теперь вот как обычно совесть заела.....так и охото ИМЕННО сейчас пресс покачать....
Лазила по интернету и вдруг наткнулась на статью про парня,котоорый похудел примерно на 185 килограмм и подумала,раз уж он с таким весом смог,то и я смогу это сделать.
Новые комментарии