Как сломалось что-то...
Уже вторую разгрузку не выдерживаю...((
Здесь мне никто не пишет - вообщем грустно(((
Сегодня и сладкого поела...(( и мясо((( как я люблю мясо(((
Сегодня утром меня весы порадовали :) . Если честно то думала что после 1 кг нектарина на ужин отразиться утром на весах, но к моему удивлению вес 62 то есть за вчерашний день 0,2 я счастлива.
Бегала сегодня 22 минуты 2.17 км. 114 ккал. пресс качала на модной скамье у друга . на завтрак съела активию, на обед макароны и 2 сосиски, на ужин в горшочке мясо, сыр, катрошка, без сметаны.
Мне плохо, спасайте всем сайтом! Я сегодня была настолько голодна, что не выдержала и в 9 вечера съела 2 сосиски, грушу и выпила 2 глотка кефира. Интересно, это меня не убьет? А то так тяжело на душе. Неужели сорвалась...
Защитила диплом, и пошла череда гуляний. Свой день защиты отметь, с родственниками отметь, второй день защиты, потом на природу, потом ещё у подруги день рождения... Ну когда я вела такой образ жизни?
Завариваю вот чай себе. Как говорит моя сестра "Летучая мышь". То есть "Летящая ласточка" :)))
Завтра планирую посидеть на стручковой фасоли и брюссельской капусте. И зеленом чае с молоком.
Новые комментарии