Кто нибудь практиковал совмещать диеты с клизмами? читала статью, что дама одна делала себе их через день по 2 литра и без диеты похудела на несколько кг?
Привет, трудно было трепать луковый суп, под конец дня даже ...простите...чуть ли не рвотный рефлекс на ложке супа, но справилась, заедала его огурцом.
Сегодня был первый день: мой распорядок
Итак, не выдерживаю диету.Стала какая-то слабовольная! Что же я сегодня съела:
*Овсянка с изюмом(150гр)
*Белое мясо куриное(70гр) с морковкой вприкуску(80гр)
нашла в полке банку с клетчаткой, вспомнила про сайт.
как давно меня здесь не было, ах.
в любом случае, вес пока что меня устраивает, но по пропорциям можно рисовать картины в стиле кубизм.
Первый кефирный день прошёл нормально. Есть почти не хочется. Наверное, сказывается неоднократный опыт диет. Сейчас пойду спортом позанимаюсь. Велотренажёр ждёт.
Моя борьба с собой похоже дает результаты. Кушать хочется все меньше, но жестоко с собой не поступаю, иногда балую. Сегодня похулиганила карамелькой. Ай, как было вкусно!
«- Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть было не откусила своему мужу ухо.
- Ничего страшного. Как перекус можно. Подумаешь, всего сорок калорий»
Новые комментарии