Завтрак: яичница: масло, 2 яйца, помидорка вкуснючая, лук. Кофе с молоком
приветики
ШАГИ Питание
+++ вода
Завтрак: яичница: масла и 2 яйца, кофе с молоком Обед: индейка шашлыком, помидоры, лук, киндза. Кола без сахара Ужин: клубника, салат: горбуша, 1 яйцо, помидор, кинза
Доброго утра! Вес на утро 62.400
Взвешиваться планирую 1 или 2 раза в неделю. А там посмотрим. Всем привет
Нет не написАл - напИсал в одном из лифтов.Вот уже несколько дней ездить в нём очень неприятно. Наверно это "маленькая" месть какого-нибудь доставщика за пренебрежительное отношение заказчика.
ИМТ 30.7 (ожирение I степени) ШАГИ 10676 Питание 11.00 19.30
Так, я отчет буду в течение дня комментить ибо буду записывать что покушала:
Пользователей онлайн: 2.
«Похудение – это наука управления собой»
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Новые комментарии