Всем привет!

Я заболела на прошлой недели, и поэтому не имела возможности общаться с вами. Естественно о диете не было и речи. У меня был бронхит и нужны были силы бороться с болезнью. Так что у не отвес а привес. Ну это не проблема. Меня волнует как укрепить иммунитет и при этом сбрасывать вес. Я часто простужаюсь, поэтому всяческие разгрузки ослабляют мой иммунитет. Может кто сталкивался с такой проблемой?