Начинаю!!!)))

Главные вкладки

сб., 22.05.2010 - 19:07 — Cherie

Очень-очень-очень надо скинуть надоевшие кг))У подруги 25 июня свадьба,хочется прилично выглядеть!Не ношу платья,а тут надо!Будем приводить фигуру в божеский вид)) Сейчас имеем 70 кг,надо к свадьбе минимум 6 из них убрать. Торжественно клянусь не есть после семи,ограничить мучное и сладкое.Крутить обруч и делать еще что-нибудь полезное для достижения цели. Сегодня мною было поглощено: Завтрак:Кофе и кусочек сыра. Обед:Гречка,огурец Перекус:Зеленое яблоко и зеленый чай Ужин:Рис с курицей,кофе и чай для похудения. Пошла крутить обруч...наверное...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Tatiana.

Tatiana — сб., 22.05.2010 - 19:12

Для лучшего результата,лучше замени рис на овощи,и сыр на натуральный йогурт!Похудальных успехов тебе! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Девочка Евочка.

Девочка Евочка — сб., 22.05.2010 - 19:29

Никаких "...наверное..." крутить, крутить и еще раз крутить обручь!!! ;) ;) ;)


Кто не хочет, тот ищет причину!

Cherie — сб., 22.05.2010 - 19:54

Покрутила))пока только минут двадцать...Сказывается день без сладкого,голова начинает побаливать(( А ваша линейка,Евочка,очень даже вдохновляет!!! ;)

Изображение пользователя Девочка Евочка.

Девочка Евочка — сб., 22.05.2010 - 21:56

А линеечка, кстати моя врёт! Я уже добилась поставленной цели... а руки не доходят линейку поменять.


Кто не хочет, тот ищет причину!

Cherie — вс., 23.05.2010 - 06:02

минус более тридцати?Завидую вашей стойкости!! :)

Изображение пользователя Девочка Евочка.

Девочка Евочка — вс., 23.05.2010 - 08:27

Блин, а ведь и правда более 30ти кг... как-то до меня это еще не дошло... ну я правда плаваю от 50 до 53...


Кто не хочет, тот ищет причину!

Cherie — вс., 23.05.2010 - 17:29

Я в принципе тоже уже кое-каких успехов добилась,за пол года скинула 20 кг совершенно не напрягаясь.Просто умерила аппетит)).А теперь вот чувствую придется прилагать усилия :(( ..не люблю себя загонять в какие-либо рамки,а зря!

Изображение пользователя Оленька_хочу _весит_55.

Оленька_хочу _в... — вс., 23.05.2010 - 18:38

Удачи и силы воли в похудении))) да кстати обруч это хорошая вещь!!!! Dirol у меня обруч с массажными шариками(классно бока убирает)..

Cherie — вс., 23.05.2010 - 19:08

У меня,к сожалению,простой утяжеленный...А вы сколько по времени крутите?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.