меня муж с сестрой лечили .... Водкой с перцем, и заставили после этого спать в супертёплой пижаме да еще и под ватным одеялом, чтобы пропотела. Звиздец девочки как будто в африке побывала.
День прошел неплохо. Есть не хотелось, только сейчас, под вечер захотелось.
Утро - чай с лимоном и ложкой меда.
Обед - сок грейпфрукт 1000 мл.
Но судя по всему с соками нужно прекращать.
Чай каркадэ пью.
ЕеЕ...6-ой день моего худения....Результат есть...Я уже на 1.5 кг похудела...Так бы продолжать...Кушаю мало...И после 18.00 не ем...ВОт только я на спорте не могу большие нагрузки давать себе....Голова начинает кружится..,!
теперь осталось только ждать до 9 декабря - это будет точка начала моего обновления как внешне так и внутренне в организме.
А муж-не знаю,когда он начнёт это обновление?И всё будет хорошо?
Эх....потеряла где то я свое диетическое настроение:)
Девчонки тоже захандрили, наверно Hope983 давно никому не вставляла.......:)))) Надо бы почаще:)))
Нет настроя положительного на диеты - не обжираюсь сладостями , н.о все же. Тут про ванны прочла - обязаптельно попробую.Стала много есть черного хлеба .Я правда не полнею но мне худеть и худеть
началась моя гречневая диета, сутра поела кашки и немного добавила в нее кефира!!!!! Очень вкусно!!!!! думаю, что продержусь спокойно, не мучая себя, ладно пошла делать упражнения, отрабатывать свои вчерашние орешки)))))
Новые комментарии