- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Отчёт #1
Главные вкладки
вс., 04.11.2018 - 19:28 — Fudzivara
Всем привет, извиняюсь, что пропала.
Итак, завтра жду в комментах:
1. Свой номер
2. Вес на утро понедельника
3. Фото ног на весах (цифры хорошо видны), рядом кружка/чашка/бокал (наш опознавательный знак на этот отчёт, чтоб никто не смухлевал)
у меня такой бокал будет
4. Обмеры.
Ещё раз повторюсь:
- Над грудью (НГ)
- Объем груди (ОГ)
- Под грудью (ПГ)
- Объем талии (ОТ)
- Объем живота (ОЖ)
- Объем бедер (ОБ)
- Бедро в самой широкой части (Б)
- Голень (Г)
- Рука в самом широком месте (Р)
5. Ваш рост, чтоб я рассчитала имт и разбила всех по группам.
6. Фото спереди/сзади/в профиль по желанию. Но лично для себя рекомендую сделать, хоть в конце марафона сравните до и после)
Все обмеры натощак. Почему так много? Потому что худеется иногда в самых неожиданных местах, хотя в привычных зонах результата может не быть.
Всем отличного понедельника!
Тема сообщения:
Оцените эту запись:
(2 оценки)
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
Пользователей онлайн: 2.
- wideeyedgristle
- Калина
Поиск по сайту
«Никто не увидит что у тебя в желудке, а что на тебе одето — видят все»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За май:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За апрель:
0.2 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 01.05.2024За прошлую неделю За апрель Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 25
За эту неделю: 50
За прошлую: 0
За май: 40
За апрель: 10
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
1. 12
2. 70
3. НГ 90
ОГ 95
ПГ 80
ОТ 80
Ож 96
ОБ 108
б 60
г37
р 31
рост 155
На фото ошибку выдаёт :(
У меня тоже в последнее время
У меня тоже в последнее время надо шибко исхитриться, чтоб фото загрузить. У тебя всё получилось, вижу!
Очень нужно этому сайту
Очень нужно этому сайту приложение. Как бы было здорово, если бы синхронизировалось с приложением здоровье, вес, шаги бы записывало, где можно было бы походу записать, поделиться, ЛЕГКО загрузить фото....
Полностью согласна! Вообще б
Полностью согласна! Вообще б хорошую мобильную версию, а то пока фото загрузишь, семь потов сойдёт
Номер 15.
Номер 15.
Вес на утро 86.3
Замеры:
Весы вижу, помнится, до этого
Весы вижу, помнится, до этого другие были. Жду замеры)
Весы новехонькие! Подарочные
Весы новехонькие! Подарочные ко дню рождения.
"Умные"
Вот только худели бы еще за меня))
Листочек с замерами забыла на работу взять. Вечером обязуюсь!
Что весы делают? Процент жира
Что весы делают? Процент жира, воды показывает? Нравятся?
Процент жира, процент
Процент жира, процент жидкости, вицеральный жир, количество костной и мышечной массы.
Не знаю, на сколько точны измерения, но принцип все равно соблюдается. По домашним проверила. Все плюс минус так.
И, что наглядно, графики в телефоне выстраиваются.
Ой, видела у тебя в блоге,
Ой, видела у тебя в блоге, уже мужу сказала свое ХОЧУ
Привет))
Привет)) 1. 16 2. Вес на понедельник - 102 3. 4. Обмеры. Над грудью (НГ) - 104 Объем груди (ОГ) - 112 Под грудью (ПГ) - 103 Объем талии (ОТ) - 100 Объем живота (ОЖ) - 118 Объем бедер (ОБ) - 124 Бедро в самой широкой части (Б) - 72 Голень (Г) - 44 Рука в самом широком месте (Р) - 43 5. Рост - 167 6. Фото если можно - в конце марафона
Личные фото по желанию)
Личные фото по желанию) остальное принимается!
Привет, до пишите меня
Привет, до пишите меня пожалуйста!!!
1. 21
2. 80.700
3.
Диеты на www.nadietah.ru
4. НГ-93
4. НГ-93
ОГ-108
ПГ-93
ОТ-93
ОЖ-102
ОБ-55
Б-63
Г-35
Р-32
5. 168 рост
Диеты на www.nadietah.ru
Допишу! Как муж за комп
Допишу! Как муж за комп пустит)
Я завтра всё выложу, если не
Я завтра всё выложу, если не поздно) На выходных не было доступа к интернету( Потом обязуюсь всё во время делать)
Не поздно, выкладывай!
Не поздно, выкладывай!
.
упс) не туда влезла)))
НГ 106
НГ 106
ОГ 121
ПГ 101
ОТ 101
ОЖ 112
ОБ 110
Б 63
Г 37
Р 34
РОСТ 155
Девочки привет! я отчитываюсь
итак мой номер 6
нг 100
ог 112
пг 92
от 103
ож 117
об 116
б 68
г 41
р 38
рост 174
Диеты на www.nadietah.ru
Вижу! В следующий раз без
Вижу! В следующий раз без опозданий, а то как отчёты ваши сводить)
Страницы