Экстремальное похудение

Давайте обсуждать здесь так называемые "жесткачи" - результаты, побочки..

Почему девушки, женщины, совсем юные девчушки делают выбор в пользу жестких диет??

Ведь так красиво смотриться "МИНУС 10 КГ ЗА НЕДЕЛЮ" на интернет - баннерах, и диета ведь бесплатная, зашла, посмотрела отсидела.

Ведь эти молодые девочки и верят в то что за неделю они потеряют эти противные 10 кг и больше никогда их не вернут, просто помучаються недельку на воде/молоке/1 яблочке и все... Дальше они могут жить спокойно..

А побочки такого образа жизни я уж точно знаю.
Но все равно сделав выбор один раз в пользу жестких диет я все вынуждена переодически на них сидеть.

Мой максимальный вес составлял 105 кг при росте 180 см.
И мне тогда было 16 лет, заметьте я не рожала, не была больной какой то теткой.

Сейчас мой колебится 72-74 кг

На таких диетах я не срываюсь. Да и голода особого то нет.
Слабость, легкая апатия - да.

Есть большой страх остаться без критических дней, без здоровой кожи, без волос.

Для этого всего принимаю витамины.

Если я не одна такая, кто выбирает ЭТУ жизнь, вел кам.

Я смирилась уже с тем, что жареная еда - не для меня.
Я смирилась и научилась слушать свой организм
В дни читинга конечно сметаю все. Но главное что бы этот читинг был всего один день и не перерос в огромный зажор.

В такие дни голод...он не физический, а психологический.

Это такой синдром "СЫРОТ" и ты сметаешь все, что не получила за этот период.
А потом тебя мучают угрызения совести..

Я не пропагандирую анорексию. До анорексии это никак не относиться.

Но спокойно могу дать совет тем, кто все таки решился на такую жизнь.