БЛОГИ

кто сидит на Японской? есть такие?

ну вот. и я туда же:))
сижу на Японской диете 9 дней. тяжкооо.

ЕеЕ...6-ой день моего худения....Результат есть...Я уже на 1.5 кг похудела...Так бы продолжать...Кушаю мало...И после 18.00 не ем...ВОт только я на спорте не могу большие нагрузки давать себе....Голова начинает кружится..,!

теперь осталось только ждать до 9 декабря - это будет точка начала моего обновления как внешне так и внутренне в организме.
А муж-не знаю,когда он начнёт это обновление?И всё будет хорошо?

Эх....потеряла где то я свое диетическое настроение:)
Девчонки тоже захандрили, наверно Hope983 давно никому не вставляла.......:)))) Надо бы почаще:)))

настроение замечательное(ещё никто не испортил),настрой тоже ничего.Покушала с утра овсяночки правда ложку ели поднимала крепатура джуть-джуть мучит.

Нет настроя положительного на диеты - не обжираюсь сладостями , н.о все же. Тут про ванны прочла - обязаптельно попробую.Стала много есть черного хлеба .Я правда не полнею но мне худеть и худеть

началась моя гречневая диета, сутра поела кашки и немного добавила в нее кефира!!!!! Очень вкусно!!!!! думаю, что продержусь спокойно, не мучая себя, ладно пошла делать упражнения, отрабатывать свои вчерашние орешки)))))

сегодня хочу провести разгрузочный кефирный день. Утром вроде бы настроение боевое... надеюсь, всё получится. Напишу вечером, а сейчас побежала в универ....

Ко мне бывший вернулся. Говорит, что не может меня забыть... а я не знаю, что далать. Наш разрыв разбил мне сердце, я даже поправилась из-за этого! А теперь выходит, что все повторяется... или нет?