БЛОГИ

Второй день. на весах-79.
завтрак- зеленый чай с конфеткой
обед- ячневая не соленая каша (какая гадость)
ужин (стыдно писать)- горячий бутер с колбасой и сыром.

Я столько о них щас прочитала- вобщем панацея!Они содержет полный комплекс витамтнов и микроэлементов, для сердца, продления жизни и т,д.Они очень сладкие- я их с чаем вместо конфет и дешевые- у нас 1кг- 40

холодно и мы как бы греемся едой, и мало двигаемся.Я вообще морально не готова на диетах сидеть- настроения никакого нет.

В 18 вечера торжественно съела салат из свеклы, яблоко и уж было возгордилась собой (начало положено! Потом , через некоторое время наелась всего, что не прибито (типа, в последний раз, а завтра...! И вот так всегда!

ААААААА я в панике!!! Что делать как похудеть а так очется есть есть есть чё нибудь вкусненького!!!!!
А нет ! Не зя! Скоро в отпуск надо себя в порядок приводить !!!

привет. Вот эта проблема каснулась и меня муж сказал что я толстая что делать.....
как дальше жить ...? села на диету посмотрим что из этого выдет

Девчонки,кто почудел на диете Королевой?Расскажите ,что можно есть после 9-дневной диеты?Как быстро худеется при этом?

на ужин себе купила йогурт и творожные сырки 3 шт. Из-за них пришлось делать вечерний комплекс упражнений. Правда еще слопала соленый огурец. Теперь наверно весь вечер буду хотеть пить.

чувствую себя прекрасно. Правда, с непривычки тяжело держать в голове, что надо перекусывать каждые 2-3 часа.
Вес уходит. За вчерашний день 500 гр. А главное, я не чувствую голода и дискомфорта.

Не выдержала.съела на ужин кашу на воде. Иначе не выучить мне еще 3 вопроса на экзамен.