БЛОГИ

Приветик!Последние 5лет,после рождения дочери,проходят в постоянной борьбе с КГ!!Сначала настраиваю себя,потом удачно худею,но через 3-4 месяца все возвращается.КАК ЖЕ ВСЕ ЭТО НАДОЕЛО! НЕ ХОЧУ ТОЛСТЕТЬ!!!!

не могу определиться с диетой...что лучше ...надо 7 кг до 8 марта сбрить с себя! а ащс уже час дня.хочеться чтобы что то в желудке было...а не могу выбрать диету

1 чашка супа с мясом
1 огурт данон 7 свойств
100 г сухофруктов АМРО Райское яблоко
Зеленый чай с медом

и так села на шоколадную диету, она длиться 5 дней, но на печень плохо, но зато за 5 дней скидуеш 6 кг)))вот и проверю заодно, а потом что бы не сильно угробить свое здоровье беду на овощной сидеть что бы печень мне спасибо ск

Спасибо всем кто писал,А кто еще не написал то обязательно пишите о своих достижениях и методах!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Простите меня. Конечно, я сижу за компом весь день, но работы так много, что не успеваю даже проверять личную почту.

вроде ела вчера как обычно...(как не на диете)...а встала на весы....94. это кг за ночь ушел!!!!!!!..сегодня пока не кушала...поем когда очень захочу...да и диету не выбрала...

все комменты - так много!

сегодня съела уже на завтрак два яблока и пью кипяточек...
больше ничего сегодня есть не собираюсь!!!

Ура сегодня на весах89,800!!!!!!!!!!!!ЭТо просто супер!!!!!!!!!!!!А ведь это только день кефира.Вот сегодня начала день с настоев трави пол чашки кофе без сахара.Ну не очень вкусно но результат стоит того.Теперь я точно не сверну с н