1-й день сессии

сегодня 1-й день сессии и вся еда пошла наперекосяк.
утром в 7.30 йогурт с фруктами 2.5%+ зел.чай+ пол кусочка хлеба с паштетом( сынуля недоел)
обед в 12.00 йогурт питьевой Данон
ужин в 17.00 2кус. селедки с хлебом с отрубями+ запеченые овощи+ зел.чай с 1 овсяным печеньем
и в 19.30- апельсин
бодифлекс, пресс 100 верхний, 30 нижний, наклоны по 20, массаж с кофе.
надо на завтра все хорошенько продумать по поводу питания. просто у нас в столовую надо идти через улицу, а одеваться неохота. вот и надо придумать что-то с обедом.