ДЕНЬ 9/1

Сегодня отвес минимальный - 100гм! жаль( ведь ела мало, а на шейпинге скакала усердно! кстати после чудо-шейпинга опять жутко всё болит - особенно руки и ноги, но так им и надо!!!)
Утро провела с пользой:
11.30. слезла с кровати
11.35 пошла в душ (до него топать 6 этажей)
в душе откайфовалась: контрастный душ+ баночный массаж минут по 5 на каждую ногу. делала первый раз - теперь возьму в привычку)
12.30 позавтракала чай зеленый с жасмном и лимоном б/c + 2 конфетки(одна осталась в пакете, а больше покупать не буду!)+2финика+2 черносливины. +витаминка

Сейчас будем приводить себя в порядок - красить, расчесывать и.т.д.
сегодня в коридоре встретила однокурсника, когда шла с душа. омг. Он наверное в шоке с каким уродом учится :D мокрые лохматые волосы. краснющий прыщ на носу! тааак надо быстро все исправлять, идти в универ и делать вид, что это ему кошмар приснился!

Сегодня вечером еще обязательно напишу))))) всем хорошей пятницы!!!