И так день 8!

Изображение пользователя Panacey.

Сегодня весы показали отвесик еще чуть-чуть 200гм! правда я обосо не обольщаюсь, ибо взвешивалась сегодня не в 7 утра (или 9) а аж в 11.30! так чтооо.... не знаю вообщем, беру за факт 82.500 и мне все равно :D
так вот мой сегодняшний день.
7.25 проснулась
7.26 послала свой будильник куда подальше и снова заснула
11.00 проснулась дубль 2
12.00 что-то вроде завтрака - один банан
13.20. обед: 60гм вареного риса+ 2 яйца вареных(ела с отвращением что-то я их разлюбила)+ кетчуп
14.30 оторвала свою попу и поехала на шейпинг
15.45-16.55 шейпинг (аааааааа....опять всё болит!)
17.45 стакан воды.
18.05 стакан воды номер два
18.20 чай б/c + 3финика+3чернослива+3 кураги
где-то в 20.00 будет яблоко.
Вот такой вот день. Сегодня без конфет кстати, это плюс) особо даже и не хочется! хотя они и лежат в ящике)
я собой довольна!
Об изменениях!я сегодня смотрела на себя в зеркале на шейпинге и поняла, что уже видно сброшенные кгшки) а потом сама себе улыбнулась! ведь уже 7кг!!!!естественно видно. Как-то они легко сбрасываются...
Вот еще раньше никогда не завязывала полностью волосы в хвост, всегда оставляла пряди впереди, потому что лицо было ооооочень круглое, а сейчас их полностью убрала и ничего: жить можно, появились мои любимые четко выделяющиеся скулы, хотя, конечно, еще работать и работать!
Жду завтра отвеса и пусть только не придет ко мне! :D
Ах да всё забываю сказать, уже сегодня будет 3й день мажусь мумиё на ногах и груди. пока эффекта нет, но, конечно очень мало времени прошло.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя tststanya.

Ты целую минуту посылала свой будильник куда подальше??? Мне хватает 5 секунд


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Panacey.

Ахахха, ну моей совести хватило на минуту,в течение нее мое тело все-таки пыталось встать ради английского, но к сожалению неудачно(


Диеты на www.nadietah.ru

Мажься, мажься, ни в коем случае не смей бросать!!! Я сегодня Мириманову читала - главное система, регулярность и прочь лень!!!.... вот всего этого мне очень не хватаетto_pick_ones_nose а я теперь медиком с кофе мажусь а потом маслицем с добавкой ароматического - у меня такой кожи с рождения не былоgirl_dance... 

Изображение пользователя Panacey.

Да мне пока не лень) все никак не начну скраб с кофе в виду отсутствия кофе) завтра куплю наверное! а вот баночки делать лень...да и боюсь я их по растяжкам...они такие красные становятся...


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • НюткаЯ
  • zulenka