Начало.

Доброе время суток!
Приятно со всеми познакомиться. Буду рада новым знакомствам, друзьям и подругам. Я тут у вас первый раз. Вот пытаюсь разобраться, и поралельно что-то написать.
1 мая в 1001-ый раз решила жёстко взять себя в руки. Думаю, это знакомая ситуация для многих. Утром просыпаешься с самыми благими намерениями, но к вечеру, перед чувством голода, все они куда-то улитучиваются.
Но как ни крути скоро лето. И не говоря уже о пляже, хочется элементарно поместиться в те "тряпки", которые носились в прошлом году.

Итак, беру низкий старт и стремлюсь вперёд с такими показаниями:
рост - 170см
вес - 108,2кг

об. бёдер - 129см
об. живота - 109см
предплечье - 43см

вес без жира - 82,81кг
вес жира - 26,19кг (24,03%)
воды в организме - 43,335% или 47,24кг


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмира.

Удачи вам, главное не отказывайтесь от своей цели.
Просмотрите все, что можно и начинайте действовать, когда влезите в те вещи, в которые планируете, вы не захотите на этом останавливаться.


Какие бы гиены вас не окружали, оставайтесь королевой!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Калина
  • Selenna
  • June
  • gogodancer