Блог Бублигум

Всем привет!

Вчера я дала себе слово,что не буду есть вечером. Но конечно не сдержала слово. Был и арбуз и даже ужин, правда до 20:00. Потом были домашние дела по жаре и прогулка на ночь в течение часа.

Ну как прогулка, ковылялка :crazy: В фиксаторе особо не погуляешь :crazy:

Всем день добрый.

Не хочу сказать,что я жрала на выходных, но отмечая годовщину, я все таки нарушала. Вот десерт явно был лишний, а так по сути я ела все то,что безумно люблю!

Я великий мясоед! Я без мяса ваще не могу! Так что не стать мне веганом или как мой брат сыроедом.

Значит из нарушений: блинчик, десерт (чизкейк с ягодами, он просто был лишний,хоть и съеден наполовину).

И снова здравствуйте!

Я не то чтобы пропала и жру все что не приколочено, но и не ощущаю того,что вес снижается.
Конечно я не занимаюсь спортом, потому как после травмы до сих пор болят ноги. Снова хожу по врачам, ожидаю вердикта.

Доброго вечера.
За все эти дни было всего 2 нарушения. Твикс и кусок пирожного. Ела и понимала,что не очень то мне и вкусно!
Поэтому не буду даже и пытаться есть все это в дальнейшем.
Подсела на черри,безумно вкусно!
Ем в основном белки,но и угли в виде гречи,свеклы,капусты и черри присутствуют. Ах да,еще мед.
Жду КД и уже успокою свой аппетит.

За день слопала:
Яичница из 2х яиц с черри и чай с медом,2 тефтельки и салат из свеклы с ч.л.сыра.
Большая чашка кофе и 2 кусочка сыра,250 гр.черри.
Говяжий бульон с 1 кусочком мяса,2 кусочка грудки и 2 горсти черри.
Все до 20:00.

За день слопала:
яицница из одного яйца и черри,чай с медом. Кусочек мяска и черри,куриная грудка и салат из овощей и зелени со сметаной. 1 куриное крыло, 1 киви.
Не ем хлеб,булки и сладкое. Начнем с этого.
Попозже сделаю грязевую маску на тело. Никакого спорта не было.

Господи,ну как же перестать жрать? Может рот зашить или желудок ушить или может прочистить мозги?
Начала есть безмерно в феврале,не могу остановиться.
В отпуск меньше чем через месяц,а на кого я похожа??
Мотивация где ты? Завтра на белки сяду. У меня даже абон есть в хороший зал с бассейном. Но после травмы у меня нет никаких сил туда ходить.