Блог Punky

Я сегодня кушала говядину и овощную смесь из пакета (28 ккал на 100 грамм)
А завтра у меня разгрузка - шоколадка =)
Я буду так питаться, День - раздельно, день - разгрузка.

Попробую на раздельном посидеть
А смысл мне неделю голодать, а в воскресенье яиц с куличиками "обожраться".
Вообщем пока попробую....вдруг понравится. Вдруг это моё

Сегодня только 1,5 литра минералки.

Я не знаю, что мне делать. У меня КД на носу и я есть хочу((((((((((
Ем,ем,ем.
Я такая умница была всю неделю, худела =(((
А ту - бац и не могу =((((
Не пошла гречка, я всё ем и ем =((((

Сегодня (воскресенье) - первый день на гречке.
Сейчас вот позавтракала, о добавила одно варёное яичко.
Начальный вес 45,800
В след. воскресенье напишу отчёт - сколько сбросила.
Надеюсь, что всё меня получится.

Всё таки я решила посидеть на гречке.
Завтра измерю свой вес, думаю будет больше, чем весила сегодня, т.к. скоро КД + сегодня отклонилась от диеты.
А потом встану на весы только в след. воскресенье =))))

Что лучше - посидеть на гречке до пасхи?
Или же посидеть 3 дня - голодовка 4 дня - система 2468. Это когда первый день -200 кал, 400 кал, 600 кал, 800 кал.

Утром вес 45,550
Разве такое может быть после разгрузки на молокочае =((((

Боюсь я, что не выдержу 7 дней...плюс сразу же Пасха потом, а это куличики, яички =)))
Я лучше на 3-х дневное голодание. =)
Чтобы вдруг не сорваться.

1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (но можно и на четыре приема).
2: Молоко 0,8 литра в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко.
3.1 бут. мин воды в течение дня.