Снова вернулась сюда =)

Изображение пользователя Punky.

Привет всем девочкам Shok
Снова я тут. А все почему? Потому что летом я добилась 43 кг и все было хорошо, было, пока я не рассталась со своим мч...заедала-заедала горе(
И наела х_х
Теперь снова вешу 52 кг при росте 155
Летом покупала 40 размер брючек и штанишек, сейчас же они даже не налезают!
Шорты, в которых я ходила прошлое лето, сейчас сидят на мне так, как на сосиске.
Бока снова висят, живот вырос, второй подбородок и пухлые щеки.
Вообщем снова я тут, пыталась худеть, но не получается почему-то, а так хорошо худелось в том году(
Выкладываю фотографии, чтобы вы оценили то, чего я добилась в прошлом году, хочу быть снова в такой форме.
Завтра на кремлевку, как помню, хорошо худела на ней до 47 кг.
Потом я сидела на бананах/яблоках,а когда весила 43 стала просто питаться номарльно-фрукты,овощи,йогурты.
Не ела хлеб! О бутербродах с плавленым сыром вообще забыла, сейчас же это для меня обычное дело закинуть в себя штук 5.
Надеюсь на вашу поддержку, готова так же помогать другим)
Надеюсь, что с Вами у меня все снова получится...
Пи.Эс. На некоторых фотографиях я как раз с тем самым МЧ. Просто на них очень хорошо видны мои ножки.

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения Копия DSC08117.JPG47.92 КБ
Иконка изображения f_18523834.jpg43.62 КБ
Иконка изображения DSC08071 - копия (2).JPG35.53 КБ
Иконка изображения DSC08113.JPG46.29 КБ
Иконка изображения f_18246936.jpg34.74 КБ
Иконка изображения DSC08322.JPG39.81 КБ

Аватары и анимация на GIFr.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

похоже,это твой идеальный вес))

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Punky.

Возможно, но я себя чувствую в нем некомфортно(
:((

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

я про фото))

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Punky.

А...ну да....

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lena1985.

Мой вес всегда был стабильно 48кг.потом я поправилась до 50кг.,и подумала что ладно и так неплохо,но еще поправилась до 53,пыталась похудеть но как то туго...все говорят что мне и такхорошо но я то чувствую лучше как мне хорошо.лишний вес распределился равномерно и осел во мне так крепко,что даже для сравнения я одевала джинсы с прошлого лета так они нето что несошлись,так даже неналезли на ляшки и попу.жесть!но я решила что верну свои 48 и буду довольна,чего и тебе желаю!

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Изображение пользователя Punky.

А как худеть собираешься? =)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lena1985.

Вчера вес был 53,решила сесть на гречку,запарила гречку,купила 1%кефир,начала есть а она нелезит,т.к. без соли,ну я и решила что завтро буду есть что то другое,но все таки вчерашний день я выдержала-съела 2 небольшие порции гречки,между ними пила по стакану кефира,я отделяла гречку от кефира на 1-1,5 часа,т.к. нехотела совмещять их.Было трудно,немогла уснуть,пила чай белый без сахара с лож.меда,и вот сегодня встав на весы я вместо 53 увидела 51,3-много воды ушло,я вчера запарилась бегать по маленькому,и объемы подсдулись-это видно.Сегодня решила есть раздельно,без хлеба,сахара и др.вредностей.Сегодня съела-рис пакетик 80грамм+соевый соус+пол помидорки+пол огурчика-очень вкусно,мне понрав.а вечерком съем кабачок запеченный с салатиком огурец +помидор+соев.соус+немнож.сметанки.Дальше буду так и продолжать несмешивать продукты,есть без соли и сахара и все постненькое,без жарки и т.д.

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Изображение пользователя Punky.

Ну неплохо)
Думаю, если вот так питаться, то очень даже можно похудеть)
А я вот наверное в прошлом году раз 7 на гречку садилась и никогда не могла даже дня выдержать) Беее =)

Аватары и анимация на GIFr.ru

Изображение пользователя Lena1985.

я тут подумала что действительно нужно сменить питание на здоровое,раздельное-вот тогда и вес в норму войдет,и поправлятся небудешь.А главное никаких диет,а если буду съедать что то вредненькое-напр.пиццу,чипсы,плов,ну и т.д то следующий день у меня сразу назначается разгрузочным!Блин,как легко,кстате у меня сейчас очень сильная уверенность в том что это правильно,и что я легко и быстро похудею,налажу обмен веществ и все буд.хорошо!И тебе желаю того же!

Ну конечно,я располнела,после рождения я весила только 3кг!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.