День 14-й.

Изображение пользователя masiaka.

Сегодня крахмальный день.
Утренняя зарядка.
Завтрак - 500 мл зеленого чая, доела вчерашний творог с корицей 100гр.
Поход по магазинах.
Занималась по диску 1 час, сошло семь потов.
Обед - овсянка с корицей 250гр.
Полдник - 500мл травяного чая.
На ужин не знаю что будет. У нас будут гости на 17:00. Скорее всего скушаю 200гр салата с пекинской капусты и 1 фаршированный грибочек.

А вчера был срыв :( :(
Ну я немного дала слабинку так как день был тяжелый. Муж принес живого пива 1 литр, я выпила 300мл + скушала горсть фисташек. Это все ушло в топку, была целая ночь любви ;) :P Dirol


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя SilaVoli.


Ну вот видишь, и даже срыв не считается ;)
Творог с корицей - классная идея! А то я давно думала, чем бы заменить в нем яблоко, сухофрукты, банан.. приелось уже.. Да и тем более, корицу я обожаю :)

Изображение пользователя masiaka.

Я творогом с корицей быстрее наедаюсь чем творогом с фруктами.


Изображение пользователя masiaka.

Я творогом с корицей быстрее наедаюсь чем творогом с фруктами.


Изображение пользователя masiaka.

Я творогом с корицей быстрее наедаюсь чем творогом с фруктами.


Изображение пользователя Кисяка.

Ночь любви с любимым мужем - это супер!!! Мне нравится такое похудение!!!
:)


рост 177см

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Калина