Топчусь на месте

И снова здравствуйте!

Сегодняшний день показал, что вес не сдвинулся с мертвой точки. Но я готовилась к худшему. Однако, тот факт, что я ничего не набрала, все же обрадовал.

Сегодня решила побаловать себя белковой диетой, чтобы встряхнуть свой организм. Никогда подобного не вытворяла, но говорят такие эксперименты делают свое дело. Единственный минус - это застой воды, который на данном этапе буду сгонять через физ.нагрузки и при помощи препаратов. Думаю послезавтра жидкость начнет выходить без посторонней помощи.

На весь день даю себе установку на 15-минутные прыжки на скакалке, упражнения на пресс (поскольку живот единственная явная проблема), ну и, конечно, прогулка с дочькой, которая по расходу калорий равна 30-минутному занятию на тренажерах. По крайней мере, я так думаю. Ну и никто не отменял домашние обязанности.

Осталось только разобраться в правилах белкового питания и дождаться завтрашнего взвешивания. Всем спасибо за внимание. До новых записей в Дневниках!