2 дня позади!

Второй день подходит к концу. Утром весы показали отвес -1,4. Хотя была сытая))
Утром-омлет с молоком в пакете. Кофе с молоком.
Обед-мясная кашка с отрубями. Вкусно, но мало)))
На ужин - не помню!
И в течении дня йогурт,немного кефира и вода-вода-вода.
Это вчера, а сегодня:
З-кофе с молоком, лепешки из отрубей.
О-куриный суп похлебка.
У-голени в кефире, запеченный в духовке.

Дюкан рассчитал мне 3 дня атаки, так что завтра последний день. Правда вес он мне обозначил чуть больше,чем хотелось бы, поэтому посмотрю-может еще денек "поатакуюсь".