День 8 - 73,1 (-0,4)

Ужасно. Состояние кошмарное, всё лень, всё бесит и хочется зарыться в одеяло и жевать вкусняшки. Ещё неделю назад была такая весна шикарная! я купила себе элегантное пальто, туфли на каблуках (в последний раз каблуки надевала на школьный выпускной), красивое бельё, было такое весеннее состояние! А теперь опять холод собачий, ледяной ветер, проникающий даже под кожу и колючие редкие снежинки. Меня такие перепады погоды всегда из колеи вышибают. Да, спорт, да, витаминки, да, стараюсь на ночь всё-таки не есть (хотя совсем не есть вечером нифига не получается, но стараюсь более-менее полезную еду и немного). Правда, вчера вот получился спонтанно вечер итальянской кухни: сначала слопали тарелку капрезе (1 огромный помидор и упаковка моцареллы) на двоих, потом сделали пасту болонезе, правда её я соооовсем крохотную тарелочку поклевала, ибо тяжело и вообще. Но голодно было песец - я ещё вчера заработалась и поздно пообедала, и перекус в виде творога отменился /балин, у меня 3 пачки творога в холодильнике, надо жратЪ/

Короче, одно я понимаю точно: пока не начну голодать по вечерам и делать зарядку (бодифлекс) по утрам - у меня так и будет болтаться туда-сюда кило-полтора. По воскресеньям ещё взяли манеру тюленить - тааааак в лом в спортзал переться. Скорее бы тепло, будем на велосипедах целый день гулять, это лучше, чем в зале потеть )))
Сегодня всё стандартно: завтрак - 2 бутера (хлебцы, кургрудь вареная, сыр, свежий огурец) с цикорием, перекус утренний - яблоко с зеленым чаем, обед - паста вчерашняя, перекус вечерний - творог, ужин - сибас. Тренировка сегодня. Капец как не хочется, но надо. Бооооже, скорее бы тепло...