первый день

ну вот первый день.Настрой-боевой.Сил нет больше жить в этом весе.После родов стала просто бочкой какой то.Гардероб состоит из балахонов,все мои юбочки,платьица висят и пылятся в шкафу(((((Стали болеть ноги видимо мой скелет уже не выдерживает этого жирового мешка.Завтрак в 9:00 овощной супчик 250 г и чай с молоком,итого 188 ккал.В 12:00 гречневая каша 200 г,отварная курица100 г и черный чай 200 мл итого 506 ккал.Прием пищи разделила на 4 части(конечно после 18:00 на пищу ТАБУ)))В 15:00 гречневая каша 100 г и зеленый чай 250 мл(165 ккал)18:00 тушеный кабачок с овощами 150 г и чай с молоком(около 250 ккал).За день наем 1100 ккал.Буду начинать качать пресс,а также делать приседания.Вступила в ваши ряды)))Жду комментов и советов)