Куда-то все это движется

Вчера был день-халява. Мозг отчаянно отлынивал от работы. Никак не могла себя заставить сесть за фотошоп. Поэтому вышивала, параллельно смотрела фильмы, кушала наполовину не правильно. Смолотила печенье и шоколад, причем под вечер. Кроме уныния по поводу того, что именно сахар делает с организмом на химическо-физическом уровне, в остальном наплевала на это. Все понятно, все мне известно. По-прежнему пытаюсь с ним бороться. Тупо просто надо взять и отрезать. Нужны эти самые первые недели отучения, чтобы потом стало легче. Что с моей головой? Правильно тут написал кто-то. Срывы случаются, потому что вы позволяете им случаться, и ничего больше. Вот и я наелась этой дряни просто потому, что позволила себе наесться. Да это и не срывы у меня, как таковые. Просто вполне осознанное поедание бяки. Я грущу по куче причин. Начиная усталостью, заканчивая снова удаленностью дорогого человека. И опять это нечем заменить полноценно. Белки, медленные углеводы, зелень, все у меня есть в состоянии до сытости и по несколько раз в день. Чего мне еще надо? Не знаю. Наверное опять. Скорей бы весна. Мне надо новые виды, новые ощущения, новые фотографии, походы, походы, побольше… Как поется в песне Сплина:

"Мне хочется новых созвучий,
Хочется новых мелодий..."

Зато хорошо вчера потренилась и потянулась. Сегодня отдыхаю. Я стала ощущать реально, что мышцам надо больше времени на восстановление. С более легкими весами это проще и быстрее происходило, я могла трениться два дня подряд, потом два дня перерыв и опять по кругу. Теперь не прокатывает. Хорошая еда, тренировка, сон, отдых. Вот и вся незамысловатая круговерть-то! Со всем, в принципе, порядок, кроме еды. 70 процентов - отлично. 30 процентов - дер...мо.

Сегодня хочу поесть много творога. Просто опять мне его очень хочется, и я его вчера много купила под это дело. На завтрак была овсянка с клетчаткой и творогом. Очень вкусно. Заметила, что овсянки с фруктами мне пока совсем не хочется.

А теперь за работу, филонщица! Фотошоп ждет.